Blog
Benefiti Susama: zašto treba dodati ovo super seme u Vašu ishranu
Susam je sitno, ali moćno seme koje nudi brojne zdravstvene benefite. Upotrebljava se hiljadama godina u kulinarstvu i medicini, a moderne studije potvrđuju mnoge tradicionalne tvrdnje o njegovim korisnim svojstvima. U ovom blogu istražićemo kako susam može pomoći u lečenju visokog krvnog pritiska, ublažavanju simptoma dijabetesa i poboljšanju zdravlja kose. 1. Leči visok krvni pritisak … Continued
ExtraFini tiramisu
Tiramisu je čuveni italijanski desert napravljen od piškota umočenih u kafu i lagane, kremaste smese od žumanaca kuvanih na pari, mascarpone sira i slatke pavlake. Ovaj recept dodatno osvežavamo svežim malinama i šećerom u prahu, čineći ga savršenim za svaku priliku.
Benefiti indijskog oraha u ishrani
Indijski orah nije samo ukusan dodatak jelima i poslasticama, već je i izuzetno hranjiv sastojak koji nudi brojne zdravstvene prednosti. Ovaj orašasti plod, koji je zapravo seme koje dolazi iz voća indijskog kestena, bogat je esencijalnim nutrijentima koji mogu pozitivno uticati na naše zdravlje. Poseduje brojne benefite: Odličan izvor nezasićenih masti koje pomažu u snižavanju … Continued
Italijanski biscotti
Biscotti su italijanski keksići poznati po tome što se peku dva puta, što je varijacija ukusa bezbrojna i što mogu veoma dugo stajati. Danas vam donosimo recept za ove kekse od badema. Biscotti nisu preterano komplikovani za pripremu, a savršeno pašu uz popodnevnu kafu ili čaj, ili uveče uz šolju toplog mleka.
Paella sa morskim plodovima
Paella, tradicionalno jelo španske kuhinje, predstavlja savršen sklop ukusa, boja i tekstura. Nastala je sredinom 19. veka na području Valensije, postoji mnogo varijacija paella, verzija sa morskim plodovima posebno oduševljava. Ovo jelo nije samo gastronomski užitak, već i vizuelni spektakl, sa svetlucavim bojama i obiljem raznovrsnih plodova mora. Od kozica i školjki do lignji i … Continued
